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MEDITACIÓN

” La meditación consiste en llegar a hacerse NADA, para que pase TODO a través de nosotros” Claudio Naranjo

 

OBJETIVO: Establecer un espacio de encuentro para quienes creemos que la meditación  facilita el trabajo de acompañar a otras personas, que nos ayuda a tener mejor contacto. Así mismo el grupo facilita la continuidad de la práctica individual.

METODOLOGÍA: Fundamentalmente utilizaremos técnicas de Vipassana (anapana….) incluyendo otras técnicas como experimentación. También facilitaremos ciertos momentos para compartir la experiencia en grupo.

DESTINATARIAS/OS: La práctica de la meditación es especialmente recomendada para todas/os las/os profesionales de ayuda pero también para aquellas personas que simplemente quieran mejorar su calidad de vida.

 DÍA, HORA Y LUGAR: C/Galileo, 73, portón gris. Los miércoles en la sala 2 a las 18:00. Comienzo el 8 de enero de 2020

PRECIO: Entrada libre previa inscripción

FACILITA: Joaquín Millán:  Terapeuta Gestalt – Meditador Vipassana. Susana Narbona: Terapeuta Gestalt

INSCRIPCIONES: salas@equipocentro.com

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